ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

【糖質制限食】難波紘二先生より

2012-04-02 23:37:57 | 難波紘二先生
.【医療雑感】だんだん、「糖質制限食」の実践者が増えてきた。考えてみれば、日本人の透析導入原因のいまや半分は「コントロール不良の糖尿病」であり、いくら「修復腎移植」が先進医療となり、さらに保険医療となっても、透析導入患者数を減らせなければ、「焼け石に水」である。だから糖尿病の予防と、なった場合にはそれが末期腎不全(ESRD)に進行するのを防ぐことが何よりも重要だ。  書店でよく売れている渡邊昌 . . . 本文を読む
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宇和島東30期で飲みました

2012-04-02 23:18:46 | Weblog
今日は、ランニングパスして、 定例の街頭活動。 そして、仕事。 とても忙しい週の頭です。 土日祝日のお客様対応を、そろそろ真剣に考えなければ、 大変なレベルになってきました。 土日祝日も、特別な用がなければ、私が仕事をしていますが、 休みが取れないと、妻がぶりぶりと言います(笑)。 休日に相手もせず、ほったらかしにしているのですから非難受けるのも 仕方がないことですが、仕事が忙しいのだから仕方 . . . 本文を読む
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4月1日(日)のつぶやき

2012-04-02 04:14:55 | Weblog
07:59 from web 仕事しています。そろそろ、松野町のレースへ向かいます。桃源郷マラソン。ハーフですから、1時間半ほどの道のり。完走目指します。では、行ってきます。寒い日になるようですが、天気は良いようです。みなさんも、いやし博のうわじまへ、どうぞおいでください。15:38 from web レース後の表彰式に出て、お楽しみ抽選で二人とも外れで帰ってきました。帰りに、カレーを一人前二 . . . 本文を読む
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