お昼は1時がちょうど良い

在宅療養生活で見たこと、思ったこと、を伝えます。

日記 12

2016年01月02日 | 日記
【 昨年を振り返って 】


・・運転免許の更新が出来た・・    一昨年からだと思うのですが、免許証の更新申請時に「健康状態に関する質問」の紙に記入する事が一つ増えました。私のような立場の者は法律改正時から気を揉んでいたのですが、正直にありのままを答えました。結果、問題なく更新できてホッとしました。


そして初心忘るべからずの精神で安全運転を心掛けています。当地は車なしでは生活が成り立たないので、私のような者でもほぼ毎日1往復13㎞位ですけど運転しています(朝・夕の混雑時はなるべく避けていますけど)。運転中に体の具合が悪くなることはありません。


一度、生活上の最低限の移動を全部タクシーにしたらいくらかかるかを計算した事があり、ひと月に8万円位になったのでとてもじゃないけどこれでは生活出来ないと判断しました。突発的な事で追加すれば10万円近くを必要とします。


現在自家用車保有ですが、税金・ガソリン・保険・中古ですがローン・整備費等をコミコミで計算するとひと月にタクシー代の半分の4万円位で維持出来ていますので、この線ならいけると思いました。



・・子供たちの動向・・    各々の道を堅調に歩んでおり安心しています。


・・私の健康面・・    スタッフさんのサポートもあり体調に大きな変化はないのですが、気象・気候の変化・その他原因不明で体調を崩す事があるので、そういう時は努めて安静に過ごすようにしています。その場合当然のことながら朝から1日を通して車の運転はしません。


生活のリズム・体調が安定している状況に於いては1日の内2時間位の活動が限度で、それ以外は安静にし横臥している状態が今の自分には必要不可欠な状態。


6時間程外出して活動した事もあったのですが、そのあとは2日間位寝込んでしまった記憶があります。


全体的に静かな一年だったと思います。精神的な「平穏無事」・身体的に無理をしないのが私には一番良いのです。

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