お昼は1時がちょうど良い

在宅療養生活で見たこと、思ったこと、を伝えます。

日記 1682

2020年12月31日 | 日記
< 大晦日 >今年は新型コロナに振り回された1年でした。昨年暮れ頃から情報的にはチラホラありましたが、こんなに世界的な大ごとになるとは。歯科検診や高齢者用の肺炎球菌のワクチン等、全て予定が遅くずれてしまったのは、新型コロナの影響でした。そんな中で、DX (デジタルトランスフォーメーション)は自分的には一歩進める事が出来ました。次の2点です。一つ目は、取引している金融機関の通帳を、紙からスマホアプリ . . . 本文を読む
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日記 1681 英首相「歴史の新章開く」=EU完全離脱控え

2020年12月30日 | 日記
< EEC   >その昔は EEC と言っていました。学校で社会の時間に教わったのは EEC。先の第二次世界大戦で、植民地を失った事により、語弊は悪いけど元の貧乏世帯になり、その寄り合いが EEC。つまり植民地という金蔓がなくなり、経済が回らなくなった。また、戦争で経済的な体力を消耗したことも原因の一つ。今でもって、アジアの大半の植民地を解放した日本を仇敵とみなす白人もいます。ASEAN . . . 本文を読む
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日記 1680 冬に多い食中毒「ノロウイルス感染症」コロナ同様に「人から人への感染」にも要注意

2020年12月29日 | 日記
< これもまたウイルス >何年か前、子供が罹ったことがあります。寿司ネタの貝が美味しくて、沢山食べたら罹った模様。その頃は、飲食店のバイトを始めて間もない時期でした。ですが、そのバイトは早々に辞めたそうです。張り切っていたのに。通院は私が送り迎えをしたので、覚えています。今日のgooの記事はノロウイルスに限らず、全般的な予防法が記されていて、参考になりました。*日本語ではウイルス・ビールスと発音。 . . . 本文を読む
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日記 1679 必要睡眠時間は6時間…中高年が8時間寝てはいけない理由

2020年12月28日 | 日記
< 確かに >50代位までは夜間の睡眠、6時間はしっかりとっていたと思います。40代位だと7時間だったかと。今は高齢者です。このところ4〜5時間ですね。中途覚醒があった日は、眠りの質が悪くなって6時間以上寝ないとスッキリしません。毎日の血圧、体温と同時に睡眠の記録も取っているので、後で確認できます。この年代では無理に7〜8時間寝ようとすると、却って余分な神経を使ってストレスに。   ↓g . . . 本文を読む
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日記 1678 コロナ禍の年末大掃除念入りピカピカにするべき場所は?

2020年12月27日 | 日記
< 今日は >今日は、台所関係、流し台の清掃をしました。排水系は菊割れとその中のゴミ受けを定期で新品に、キッチンマットは何年か振りに新調。ゴミ出しの年内最終日に合わせて、今日のうちにやっておいたのです。そうすれば新年は台所関係のゴミは無しで迎えられますから。   ↓gooニュースhttps://news.goo.ne.jp/article/nikkangendai/life/nikkan . . . 本文を読む
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日記 1677

2020年12月26日 | 日記
< 予想外 >予想外の事態は人でも、会社でも起き得る事。とりわけ、時代の寵児ともいえる iPhone も例外ではなかったようです。先日、ネット記事を見ていたら、日本でのスマホの中で iPhone の占める割合はかなり高くて、7割くらいあるようです。そのユーザーにアンケートをしたら、機能で欲しいのは指紋認証との事。現行の機種(最新の機種)は別の記事から知ったのですが、開発を始めたのは2年前だそうです . . . 本文を読む
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日記 1676 「静かな年末年始を。できる限り会合は控えて」首相、感染防止に協力要請

2020年12月25日 | 日記
< クラスター >先日、私が住んでいる市でも、遂にクラスターが発生しました。毎日、市役所の車が車載のスピーカーで感染注意を促して、うちの横を通ります。毎年恒例の、どんど焼きも今年は中止となりました。県でも、不要不急の外出を控えるように県知事の声明があり、市・県共に騒然とした雰囲気が漂っています。   ↓gooニュースhttps://news.goo.ne.jp/article/maini . . . 本文を読む
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日記 1675 終戦の年、墜落したB29の主脚か千葉・木更津沖

2020年12月24日 | 日記
< 75年前 >その昔、米国はB29は落ちないと言っていましたが、事実はこれとは異なるようです。今ではあちこちに、B29が墜落した時の残骸が散在していることが判明。日本本土に来る時は高高度でも、爆弾を落とす時は否応なく低空飛行になりますから、その高度で日本の高射砲に被弾したり、日本の戦闘機(雷電・紫電改・屠龍など)に撃墜されたりしていました。   ↓gooニュースhttps://news . . . 本文を読む
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日記 1674 毎日お風呂に入ると幸福度アップかつ要介護リスクが低減!

2020年12月23日 | 日記
< 幸福度 >要介護リスク低減もさる事ながら、幸福度がアップするとは知りませんでした。言われてみれば、日本には古くから湯治場があります。母がまだ病院に勤めていた頃、交通事故の後遺症で、病院での治療から湯治場へ切り替えた人がいると言っていました。それぞれの温泉固有の泉質が関係しているのでしょう。さほど具合の悪くない人なら、尚更の事良い影響が考えられます。   ↓gooニュースhttps:/ . . . 本文を読む
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日記 1673 つらい冬の皮膚トラブル、対策のカギ保湿のコツは?じつはコロナ対策も原因

2020年12月22日 | 日記
< 冬対策 >どちらかと言えば、過敏な肌質。冬の対策は怠り無くしておかないと後で大変。以前は食器洗いを素手でしていました。洗剤が影響して冬になるとひび割れ、アカギレが酷かったのですが、ビニール手袋を使うようになったら劇的に改善したのでビックリ。もう手放せません。冬に限らず、一年中使っています。ハンドクリームでも、合わないものがあります。2〜3年前にユースキンを使ったら火傷状になり使用中止。今年の秋 . . . 本文を読む
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