日記 １６９４ 緊急事態宣言発令自粛生活のストレスには「緑」の景色を!

＜　癒されます　＞

YouTubeには自然を扱った動画がたくさんあります。

今使っているデスクトップパソコンを買った当初は、その画面の大きさ（２１. ５インチ）を生かした風景の動画を毎日見ていました。

感動もので、癒されました。ということは、脳内の何かに良い影響があると思います。

庭にある緑や、家の周辺、少し遠くの風景も、自分の療養には役に立っているのかも。

　　　↓

gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/hc_nikkangendai/life/hc_nikkangendai-275786