日記 １４７２ 病気に発展も？歯の「かみしめ」「食いしばり」の原因と改善・予防法

＜　顎関節症　＞

３０年くらい前に罹った記憶があります。

それに似た習慣で、右利きの私は食事の際、一口目は無意識に歯列の左側を使い食べ物を噛み砕きます。

それが元で痛い思いを。数年前の事、七味唐辛子の中の一つで、麻の種らしいのですが、それが吸湿していてとても硬くなっていることに気付かず、左奥歯の一部を破損してしまい、危うく義歯になるところでした。

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