家事ダイエット

いっちゃんのハイハイがはじまって、床をフローリングシートで毎日拭いていた
でも、ミルクやおっぱいのしずくとか、サンとかがきれいにできないと思いつつ、「めんどうだしな・・・でも、私がやらないとだれもやりにきてくれるわけじゃないしな・・・」と見て見ぬふりをしてきたのだけど、一念発起して大掃除でもしてたっけ？の手拭きをすることにした　
元々は「フローリングシートのこのウェットな液って赤ちゃんにいいの？」というところからスタート！　
赤ちゃんにもいいワックスつきシートの注文もしたのだけど、ふだんは水拭きすることにした（よくわからないけど、それがいいような気がして・・・詳しい方は教えて～）

妊婦には床拭きの運動がいいとよく読んでたけど、「めんどくさいし、私はいいや・・・」で、しなかった
トイレだって、「今のご時世、洋式トイレがあってよかった～！昔の人は大変だっただろうな・・・」と思っていたら、
臨月にお医者さんに「お風呂で和式の“ウンコ座り”（表現が・・・失礼）して洗濯すること！昔ながらの日本人の生活スタイルがいいんだから。」と言われて、やってました！“ウンコ座り”のお洗濯
やっぱり昔の人は偉いのね～　ということで、床拭きもやっぱり妊婦にはよさそうです

床拭きとあと簡単エクササイズをプラスして、新たなダイエットに再度挑戦してます
床を拭き出したら、きれいになるのがけっこう気持ちよく、リフレッシュにもなってます

写真は時々使う布おむつを干したところ。これはいっちゃんのひいばあちゃんがほとんど縫ってくれた　私も１～２割ほど参加
ちなみに私は洗濯機で洗ってるけど、妹は手洗いしてダイエットにもなったそうです
昔の人はみんなスリムだったでしょうね～
ダイエット効果、請うご期待？！