ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(9月21日)[金] 今日から岩手県宮古市へ

2012年09月21日 01時02分12秒 | Weblog


★写真説明
岩手宮古市福祉センター
★起床;2時 就寝;1時30分 体重;?
★昨日の運動
なし
★本日の日程
5時15分;羽田発 7時15分;羽田着 9時40分;新幹線
12時50分:盛岡着 ~
★振り返り
昨日は東北ボランティアの打ち合わせ会、その後、NPOの書類申請、糸満市社協訪問であった。その後、中部広域審査会があった。そんな1日であった。

★感謝
Nさんに感謝 Tさんに感謝 Kさんに感謝 Nさんに感謝
★天気
今日の予報は雨です。東北も雨です。研修旅行。

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