朝 6：45
ベーコンエピ 昨夜２カット食べてしまいました
お昼のサラダとヨーグルト
やばいです！
届いてました くコ:彡
まずこれ
夜 20：35
安い３玉うどんはクタクタに煮るのが好きになった。
玉子と生シイタケ
帰宅時の歩数計 10421
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（ヒール履いてないのに）足底板作ります（泣）
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