最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

火曜日

2023年03月28日 | 今日の食事日誌

朝 6:55

今日は絶対🍌買ってこないとな~朝は🍌だよ、やっぱり

 

 

お昼のサラダとヨーグルト

団地内のスーパーはヨーグルトが高かったのでジョアにした

 

マイナンバーカード
受け取ってきました。
「マイナポイント」
「マイナポータル」
帰宅してから登録済ませました。

デパ地下値引き品

満開🌸

 

夜 20:25

やっぱりパンとコロッケ好きだな

 

帰宅時の歩数計 9689


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