最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中（汗）

日曜日

2022年05月22日 | 今日の食事日誌

朝食　８：４０

東京ノアレザン　よつ葉のバター+ライチのはちみつ

 

昼食
讃岐うどん　無料で大盛り

 

夕飯　８：４０分

茄子の漬物好きじゃないのに値引きの上に+20ポイント←こっちが大きい

玉子焼きは甘いもの。


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）

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