朝 7：00
シナモントースト 昔はもっと荒くてお砂糖も多かった
GABANのはサラッとしてる感じ。
いっぱい掛けてもなんか物足りないかな。
これはトーストにするタイプじゃないのか？
午前中の１本
他のブログネタの為に買ったレトルトカレー
昼 12：30
冷凍して置いた十六穀ごはん やっと氷を作り始めました
午後にも１本
夜 19：10
賞味期限過ぎた木綿豆腐
キャベツ・魚肉ソーセージ・エリンギ
はんぺん大好き ブロッコリー
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（ヒール履いてないのに）足底板作ります（泣）
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