最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

日曜日

2024年06月16日 | 今日の食事日誌

朝　8：40

 

お昼だけど混む前にスイーツ

タカノフルーツパーラー　13：00

苺🍓とさくらんぼ🍒のミルフィーユパフェ

 

髪を染めてから

 

リンガーハット　14：55

ミニサイズのちゃんぽん
ちゃんぽん食べるのっていつぶり？
皿うどんは時々食べるけど。

17：10　クーリッシュ🍦

 

夜　20：00

おやつみたいな一日でした

 

今日の歩数計　11823


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（今はヒール履いてないのに）足底板生活

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