水曜日

朝　6：50

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

夜　19：30
　
モスチキン大好き　　　　　新とびきりアボカド🥑
ハンバーガーは持ち帰ると美味しくなくなっちゃうな。。

 

帰宅時の歩数計　9159

火曜日

朝　6：45

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

クリスマスだけど質素に

 

夜　19：20

すっかり気に入った御座候　特に白あんが好き

成城石井のプリンは全く美味しくなかった

 

20：00
一人前

 

帰宅時の歩数計　9139

久しぶりのハーゲンダッツ

おひとり様５点まで

月曜日

朝　6：50

 

お昼のサラダとヨーグルト
　

 

夜　20：00
　
寄せ鍋🍲　汁美味しい　買ってよかった！

やっとなま酢を食べ終える
やっぱり大袋は買っちゃダメだ

21：45

お餅＆あんこ　遅くに食べちゃいました

 

帰宅時の歩数計　9327

値引き品と鍋の素

 

ポン酢が無くなったので今度はこれで
よりどり２点で５５０円くらい

日曜日

8:10

朝　8：15

オレンジブレッド　また焦がした

 

片手で数えられるほどしか行ったことのない
横浜元町

生姜焼きランチ　13：45
　

 

ビルボードライブ
横浜は初めて

 

スーパー値引き品

シール捨てちゃった

夜　20：30

 

今日の歩数計　11036

土曜日

朝　8：25

オレンジブレッド

 

昼過ぎ　整形外科で
足底板
ついでに左肘も診てもらった
いつも感じるけど、整形外科って
まずレントゲンじゃん、、
そして1500円もするバンド
なんかな、、と思いながらも
仕方ないか。。

 

時間かかり過ぎてお腹ペコペコ
バーガーキング　14：00
　
食べ応えあった

代官山まで出かけ、
取り敢えず足底板大丈夫かな。。

 

夜　20：00
冬至　ゆず
いつ買ったポン酢？やっと使い切る　

　
スナックミー　黒糖アーモンドカシュー

21：45

いかん！かぼちゃ！冬至じゃん！
23：35

今日はかぼちゃ煮るつもりなく、
お弁当用のかぼちゃをレンチン

 

今日の歩数計　10605

金曜日

朝　6：55

 

お昼のサラダとヨーグルト
今日から冷凍マンゴー

 

鍋が煮えるまで　19：10

19：40

20：40

 

帰宅時の歩数計　9567

木曜日

朝　6：50

 

午後半休で渋谷

新潟で食べた「タレカツ丼」が食べたくて検索したら
渋谷にあった

カウンター１２席の狭いお店
外国人のお客さんも。。
そりゃ新潟の方がタレいっぱいで美味しかったけど
ここも十分。また行きたい！

 

NHK前の「青の洞窟」
　LINE CUBE SHIBUYA

今日は落語でした

 

渋谷でお気に入り（２度目だけど）

信州屋　とろろそば（冷）20：50

 

23：10

 

帰宅時の歩数計　13345

水曜日

朝　6：50

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

早退して東京ドーム

月曜日に急遽お誘いを受けて
ドームでライブ

 

夜　22：20

友達から貰ったサンドイッチと亀十の最中

 

帰宅時の歩数計　11746