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DVDで完璧にわかる! 美木良介のロングブレスダイエット 必やせ最強ブレスプログラム
美木 良介
徳間書店
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最近 お腹に お肉が付きポッチャリして来たので これからの季節
ビキニが着れない！（誰が 着るんや）っうので
最近話題の 役者 美木良介さんが考案した ロングブレス ダイエット
というエクササイズが オイラの琴線にふれ なかなか良さそげ
なので まず松林歯科で、ダイエットという言葉に弱い スタッフKさんに
振った所 最初は あまり乗り気ではない様子だったが
昼休みに 青砥駅の中にある本屋で、入門編を1冊げっとん。さればというので
オイラが1週間エクササイズ編 パート2を、女性ばかりが居る
本屋のダイエット本コーナーで じろじろ見られながら げっとん
こうして松林歯科では ロングブレス ダイエットがブームに
なんせ本の代金も 1500円と失敗しても気にならないのと 呼吸法（DVD
で、見本になっている おねえちゃんの うがーという声を
発するのには わろたー）さえマスターすれば 仕事中も ウォーキング中も
出来るっうので お手軽。
そんな時 中居正広さんが司会の 金スマで 驚異のロングブレス ダイエットで
2人組の歌手が3ヶ月で 30キロの減量で まるで別人！
すげぇーー 美木良介恐るべし！
（お断り オイラは お腹の お肉を取るのと 職業がらの腰痛予防と
姿勢が良くなるっうので 取り入れているので体重を減らす目的じゃないので
あしからず 2週間たつけど お腹をひっこめるので
お腹の筋肉が痛いのと 便通が、はんぱないのよ～）
コメ閉鎖
