昨日は水曜日が、全日休診になったので新型コロナワクチンの
3回目の投与を予約し、接種会場へ
1回、2回目とファイザーで、3回目はモデルナ。異種なので
副作用が心配。発熱、倦怠感、腕の激痛と
いろいろ言われているが、いざ会場へ、無事打ち終わり
控えの椅子で休んでいると、オイラよりかなり年配の
おじさん登場。声がでかいので会話が丸聞こえ。受付で2回とも
ファイザーで、こんどはモデルナだけれどもどうかな？と
受付の女性にテレビでいろいろ言われてますよね。と軽く
いなされて診察室へin。ドクターに病歴をきかれているのか
高血圧、糖尿病、骨折。あと脳梗塞。。。。。。2回
とドン引きの病歴を自慢げに、言ってビックリ
今日のオイラは腕が痛いだけで、発熱、倦怠感もなし、それより
大雪という本日の天気予報の方が気になる
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【身近な健康管理に】毎日どのくらい歩いているのか、どれほど運動しているのか気になったことありませ...
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働き方改革？。シフトの関係で
水曜日午前中は診療していたが、
2月から、全日休診と、なりました。
週休2日は初なので、
日曜日が週に、2回あるようで、変。
2日の水曜日は、やることが
ないので、人混みを避けて、ひたすら
ウォーキング(徘徊ともいう)
iPhoneの万歩計で、約10キロの距離を
歩いた模様。
ポカポカな太陽を、浴びてビタミンDの
形成に欠かせないのと、脚を
鍛えて、一石二鳥。
