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DVDで完璧にわかる! 美木良介のロングブレスダイエット 必やせ最強ブレスプログラム
美木 良介
徳間書店
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最近 お腹に お肉が付きポッチャリして来たので これからの季節
ビキニが着れない！（誰が 着るんや）っうので
最近話題の 役者 美木良介さんが考案した ロングブレス ダイエット
というエクササイズが オイラの琴線にふれ なかなか良さそげ
なので まず松林歯科で、ダイエットという言葉に弱い スタッフKさんに
振った所 最初は あまり乗り気ではない様子だったが
昼休みに 青砥駅の中にある本屋で、入門編を1冊げっとん。さればというので
オイラが1週間エクササイズ編 パート2を、女性ばかりが居る
本屋のダイエット本コーナーで じろじろ見られながら げっとん
こうして松林歯科では ロングブレス ダイエットがブームに
なんせ本の代金も 1500円と失敗しても気にならないのと 呼吸法（DVD
で、見本になっている おねえちゃんの うがーという声を
発するのには わろたー）さえマスターすれば 仕事中も ウォーキング中も
出来るっうので お手軽。
そんな時 中居正広さんが司会の 金スマで 驚異のロングブレス ダイエットで
2人組の歌手が3ヶ月で 30キロの減量で まるで別人！
すげぇーー 美木良介恐るべし！
（お断り オイラは お腹の お肉を取るのと 職業がらの腰痛予防と
姿勢が良くなるっうので 取り入れているので体重を減らす目的じゃないので
あしからず 2週間たつけど お腹をひっこめるので
お腹の筋肉が痛いのと 便通が、はんぱないのよ～）
コメ閉鎖
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ソニー/フルサイズ/ミラーレス一眼カメラ / α7M4 / ズームレンズキット(同梱レンズ:SEL2870) / ブラック...
新開発の有効約3300万画素の35mmフルサイズ裏面照射型CMOSイメージセンサーExmor R（エクスモアアール）...
ソニー(SONY)
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葛飾区青戸の松林歯科が お休みの日は、デジタル一眼レフカメラを
片手に 都内を、被写体を求め さすらい徘徊しているのですが
たまたま某駅の側を 通りかかると、若い お兄ちゃんたちが、ごっつい
望遠レンズの付いたカメラを 三脚に乗せて
シャッターチャンスを狙っている その数 20人ぐらい ここは
線路沿いなので AKBなどのアイドルが乗る電車？ ドクターイエロー？
などと想像していると 皆 いっせいにカメラを構えたので オイラも
ネタになると 乗っかってデジイチを構え
カシャカシャカシャと 小気味いいシャッター音の響く中 夢中で
撮影した画が これ！ 
若い お兄ちゃんたちは 撮ったどぉーーーっう満足げな顔で 撤収していったが
この画の何が すごいんだか分からない おっさんとしては
何が、すごいの～誰か おせーて
コメ閉鎖
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崖っぷちの男 DVD
サム・ワーシントン
ウォルト・ディズニー・ジャパン株式会社
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今回 チョイスした映画は 崖っぷちの男 何が、崖っぷちかと言うと
縦9メートル 横20メートルとテニスコートに匹敵する
日本一大きなスクリーンと 座席数1288席を誇る 新宿ミラノ座の
封切り2日目の日曜日の 観客数が20人足らずっう方が
よっぽど崖っぷちだっうの 映画は崖っぷちっうより ビルっぷち
なんですけど。何とかならなかったのっうB級映画 まるわかりな題名
この映画を アメージング蜘蛛男 3Dを 小さなスクリーンのミラノ2に
移して 大スクリーンのミラノ1にした意味が分からないっうの！
早い話が、身の潔白を証明すべく脱獄囚が 高層ホテルのヘリに、立って
自殺志願と見せかけて、騒ぎを起こし 向かいのビルで
仲間が無実を証明する あるミッションを遂行していた。何の 盛り上がり
もなく ダラダラと進行して行き 結末はアメリカ人が
好みそうなオチで 主役のサム・ワーシントンには、高所恐怖症なら こんな
役やるなっう感想と クレーンを使った カメラワークが
ちょっと すごい！（そこ かよ）
映画館で見る意味なし DVDでも。。。 批評は
コメ閉鎖
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ソラマチ限定 400% & 100% ベアブリック 招き猫 金メッキ 金運 参
ソラマチ限定 400% & 100% ベアブリック 招き猫 金メッキ 金運 参
ノーブランド品
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葛飾区青戸の松林歯科が お休みの日恒例の 都内徘徊デジイチ
一人撮影会の場所に、チョイスしたのは
ドラマGTOで、ブレイクし 松嶋菜々子と結婚したソリマチ。。。
じゃなく スカイツリーの足元に出来た 巨大商業施設 ソラマチ！
1年前の工事中は こんなだったけど
ジャーン 現在は こんなに整備されていた
もよりの駅も 業平（なりひら）だったが、分かりにくいっうので
東京スカイツリー駅に改名
エスカレーターで 上に昇ると
途中の広場には たくさんの人が
スカイツリーがライトアップするのを、待っていました
ライトアップ～
近くの隅田川では 昔ながらの屋形船
の 他にギンギンにライトアップした 屋形船？が たくさん
かっ飛んでいたのには、ビックリ！
コメ閉鎖
