大人なのに 一人が 怖いなんてね
それは 大人になると 一人がどんなに
怖いことか わかるように なるから
責めては いけないよ
責めても あの子は 還らない
一生懸命生きていれば、きっとまた違った形で幸せは訪れてくれるかな？
みんな悲しみを胸にしまって生きてるのかな？
(みんな、みんな)涙を拭いて、なくした未来を見ようとしてるのかな？
立ち止まっては、空を見上げ
深呼吸したりしながら
今より 少しだけ
前に 踏み出す。
(とりあえず、私は今を大事に生きるんだ。)
それは 大人になると 一人がどんなに
怖いことか わかるように なるから
責めては いけないよ
責めても あの子は 還らない
一生懸命生きていれば、きっとまた違った形で幸せは訪れてくれるかな？
みんな悲しみを胸にしまって生きてるのかな？
(みんな、みんな)涙を拭いて、なくした未来を見ようとしてるのかな？
立ち止まっては、空を見上げ
深呼吸したりしながら
今より 少しだけ
前に 踏み出す。
(とりあえず、私は今を大事に生きるんだ。)
先日随分と久しぶりに飛行機に乗りました。空にも娘はいなかった。空を見上げて娘を思って来たけれど、いるのは空の上なのかしら？今度は宇宙を目指そうか？と一瞬考えましたよ。
逢えなかった代わりにカードを引いて娘の言葉を聞いてみたら「自分を許し自分に思いやりを持ってください」と出た。自責は娘を責める事になるらしい。
でも自分を許すってどうしたらいいの？
1日じゅう考えてたら「普通に生活してください」と仙台のまさよさんに言われたことを思いだした。
未だ、汚宅住まいのままなのをお見通しだったかな？
綺麗なおうちで普通に暮らせばいいのかな？
今日できる事をやるしかないってことなのかな？
？？？を並べてもしゃあないなぁ
断捨離していたら、2011年３月にいただいた絵の先生のメッセージが出てきました。今のゴロゴロさんの？？？の答えが見つかりそうな気がしたので、載せます。
辛さはその人の絶対のものです。辛さは身代わりになってあげることができません。頑張れとか早く立ち直れとかは簡単に言えますが、頑張ろうにも頑張れず立ち直るにもつい自分を責めてしまうから辛いんですよね。
忘れようにも染みついた想いはイヤでもよみがえり追いかけてくる。だから寝ても醒めても苦しく切なくて仕方ない。での、出口をなくした悲しみや辛さはどこかで吐き出さなければなりません。それで、すべてが解決するわけではないでしょう。それでも何もしないよりはマシ。何も食べたくないけれど、食べないと死んでしまうから最低限のものは口にする・・・ぐらいのつもりで、手につけられる小さな事だけでも手をだしていく。
3年、5年・・・の今日は、おそらく今とは違う自分がいるでしょう。しかし今はその先を想像することなんてできません。何年経っても消えないものはあるんだという思いのほうが強いはずです。今日の辛さが一晩で消失してるならどんなに楽だろうと思いながら容赦なく来る明日や明後日を生きなければならない辛さを思ってしまうのは当然のことです。それでも仕方なく食べ仕方なく歩き仕方なく寝る・・・という一日一日をクリアしていくうち、かすかに、薄紙を剥ぐように変化していくものがあるはずです。その変化とは生きることの意味を実感する何かです。辛さに疲弊した心を包み込んでその辛さをほぐしていく何かは確実に自分の中に積まれていきます。無理に頑張らなくていい、疲れたら休む。何かに生命力を使っているうちに少しずつ本来の自分が戻ってきます。許せなかった自分や深い悲しさが奥の方に閉じ込められていく。そして想像力によって変化していく自分の生活が別の感情を呼び覚まして生きていることの意味を前向きに実感させるのではないかと思います。
「頑張れ！」とは言いません。頑張るタイミングは自分にしかわからないからです。
まさよさんの言われた「普通に生活してください」は、絵の先生がおっしゃったことが言いたかったのではないかと思われます。
たしかにお師匠様のメッセージは、しんどい時には大変重くて頭に入りませんでした。今、こうして読み返してみて、なるほどって納得しているしだいです。でもね、こんな良いメッセージをビール入れて読んだらもったいないよ。
記念日反応の波の気持ちもよくわかる。
私はこのメッセージを読んで七回忌を迎える記念日反応が少しマシになった。
お師匠様とゴロゴロさんが呼ぶには絵を描いて弟子にならなくちゃいけませんよ。
時間も進みます…
自分も変わりたくないけど変わった気がします
普通にみんな生活してると思いますが
時々引き戻されしまう
自分の気持ち見せられる人が居れば何とかやっていけそうです
寂しいが一番です
寂しいですね
後戻りしながらも少しは前に進んでいると思います。
変わらないと生きて行けそうにない時もあるでしょう。
引き戻されてもまた前を向いているでしょう。
その繰り返しでよいのだとおもいます。
寂しいね。寂しいけど、寂しい気持ちも大事に心にしまって寂しさと寄り添って生きよう。
性格はなかなか変えられませんが、ゴロゴロさんの雰囲気は変化していますよ。自分では気が付かないだけです。そうね、その人の気持ちにそっと寄り添っているところかな。以前はもっとトゲトゲオドオドしていたような気がします。
受け入れ。変われ とは言いません。変わるタイミングは自分にしかわからないのです。マネしました。