今朝の血糖値です。129(mg/dl)です。良い方です!はい!(´・ω・`)
昨夜、夜食を。(どん兵衛)夜11時頃に。あまりにもお腹が空いて!大体日頃は、
PM5:00 業務終了。店舗を閉める
PM5:30 スパー・コンビニに夜の餌を購入しに行く
PM6:00 店舗兼自宅に帰宅。着替えるついでに入浴
PM6:30 夕食
PM7:00 自由時間
PM9:00 就寝
※寝付けない場合、Amazon Primeを見る。腹が減ったら水を飲む。
で、如何せん、腹が減ったので夜食。1日4食(´・ω・`)・・・・。
駄目よな~。ねっ!
糖尿病の分際で!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
また更新します。
全国2050万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。
皆様もご自愛ください。
で、実はケーキだった!!!!!!!!(´・ω・`)衝撃事実!ww