10月の下旬に健康診断を受けました。
そしてやっと今日が健診結果の説明日です。
説明はアッと言う間に終わりました。
これなら郵送でもいいにと思いますが
数年前からは郵送が無くなりました。
さて結果ですが・・・・・
H の文字は一つだけですが・・・（H とは基準値より高い）
コレステロールは薬を飲んでいるのでHから外れました
血糖値はギリギリ ・・・
やはりまだまだNGSPが高いです。
基準値は 〜5.5 までですが大きく上回っています ..
6.3・・・・・・・・・
なかなか減らすことができません。
糖尿病予備軍の仲間です
この状態のままだと・・・
心筋梗塞や脳梗塞などリスクが血糖値が正常の人より2倍以上高くなるそうで・・・
野菜を多く摂って、ウォーキングもしているのに・・・・・
それだけじゃダメですねぇ(汗)
心当たりは？？？ はい！あります！(汗)
まだまだ制限しないといけないようです。
来年こそは・・・・じゃななく今から始めないとねぇ〜
それと白血球がまた少し減っていました
とはいえ基準値内ではありますが・・
何かの病気？？？いやいや・・・・・
明日コレステロールのお薬をもらいに行くので主治医に聞いてみようと思います。
免疫力が低下しているんですねぇ〜？
それとも歳？？？？歳も関係してくるのかしら？？
このところ体の調子も悪くはないんですけどねぇ〜
転ばぬ先の杖・・・・・と言うことで・・・
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