今日は・・・・😊

蒸し暑い一日でした。

 

今日はウォーキングに・・・・

 

先日買ったアイスネックリングの付けての・・

 

保冷剤をその上に巻いて・・・

 

首周りがブクブク(笑）　

 

でもいつもの顔を覆うマスクをつけているので首元は見えません。

 

首筋が冷えているだけで暑さの緩和に・・・

 

保冷剤だけだった時よりも冷えが長持ちしたように思いました。

 

私と同じようにアイスネックリングをつけてジョギングをしている方もいました

 

蒸し暑くて体がだるく・・どうも思うように体がしゃんとしません😫

 

クーラーも早々つけてしまいました。💦

 

やはり涼しい中にいる方が体が楽になります。

 

その中で今日は最後の仕上げのサマーセーターの裾編みをしました。

 

もう少しで完成です！！！！！