体力をつけるには・・肉でしょう。

今日も雨、明日も雨、でも沖縄は梅雨が明けたらしい。
近畿地方のように高温ではないが、梅雨特有のジメジメで湿度が高い。
ちょっと動くと汗がじわ～、脂肪もじわ～と取れれば言うことなしですが。
大阪市など３０度以上の真夏日になったところが多い。熱中症にも気をつけないと。
こんな日は体力をつけないと、と肉を所望。五島牛の焼き肉です。

　　　　　　

魚派の妻は、イッサキのから揚げにしました。

　　　　　　

トウモロコシ（子供のころはトウキビと言っていました）を頂いたので、スープに。
塩を入れても甘～いです、パセリを添えて。

　　　　　　

ほうれん草は少し季節外れですが、色もよく元気でした。

　　　　　　

今日は、長崎のストーカー事件の被告に死刑判決が言い渡されました。
傍聴券を求めて７５０人の人たちが並び、関心が大きかったようです。
各県警が素早い対応を連携していたら・・・と、警察の対応のまずさも批判されています。
サッカーワールドカップ出場を決めた日、ＤＪポリスと話題になった機動隊員２人が
警視総監賞を受賞した。心をとらえる話術だった。重要な功績を素早く表彰したそうです。