最近朝起きるのがツライ
もしかして夏バテ？？
でも食欲はあるし夜もグッスリ眠れるし、ちょっと
違うような
まさか・・・、久し振りに体重計に乗ったら
95kgを軽く超えていました
起きるじゃなくて、起き上がるのがツライの
間違いでした。
このままでは大好きなスノーケル中に、アザラシと
間違えられてサメやシャチに襲われるかも
鍛えなきゃ。。。
すぐ近くにありました（フロントから徒歩15秒）。
ブラジル生まれの格闘技カポエイラを中心に
子供や女性向け、また上級者向けなどレベルに
合わせたプログラムが用意されています。
私が行った時は女性クラスの方が練習中。
（手前の男性はその後の上級者クラスの生徒さん。
外で待っている人もいましたがみんな強そう）
先生です。とても優しそうな笑顔
でもシャツの下はすごい筋肉でした
先生はもちろん、生徒さんもほとんど外国人なので
英語も一緒に学べそう
（もちろん日本語が話せるスタッフもいます）
１回だけでも参加ＯＫ！（１回1,500円）
住所：北谷町北谷2-20-3
電話：098-936-8883