秋深し～ 
朝晩が急に冷えこんできましたね～ 
2カ月の骨折入院で、高齢だし流石に気弱になってた母ですが 
何だか以前にように復活してきました。。。 
ｽｺﾞｲ
90代半ばで歩行器を使用してますが、認知症もないし、
薬もほぼ飲んでないんです（ 私の方が飲んでます ）
母はホームに入らず今の生活を続けたいらしいのです
母の気持ちが1番なので、私も見守る事にしました 
買い物やストレッチや運動が大好きな母なので 
それが高齢でも元気でいる事の秘訣なのかも知れません 
私も母を見習って、少しの運動でも毎日続けていこうと思います
継続は力なりですね～ 
最近、病院の運動設備でちょこざっぷ？してます 
病院ちょこざっぷは後程 
今日も読んでくださって、ありがとうございます♪
透析ライフを一緒に過ごして生きましょう～ 
7月に母が肩の骨折で入院して 
介護は更に次のステージへ。。。
何とか無事に退院したけど、もう前のようには動けない感じです 
年齢を重ねていくって本当に日々戦いだなと 
母の介護を中心に透析・家事・仕事と日々を過ごしてたら
何と、世の中は１０月に、季節はもぅ 秋の気配
透析病院では、この間接種したはず
の コロナワクチンも7回目の接種 で
そして2週間あけて インフルエンザ も。。。注射三昧ですｗｗ
もぅーー何でも来い ってヤケ気味になってたら（笑）
今年の予防接種は終了したらしいですｗ 
お蔭様でどちらも副作用も少なく、熱も平熱でした～ ﾖｶｯﾀｰ
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毎日暑いですねー 
これだけ暑いと体調管理も大変ですよね 
先日、基幹病院の シャント定期検診 
に行ってきました～
2000人が勤務する大病院なので定期検診も毎回ドキドキです
朝に検診、シャント具合によっては午後に ＰＴＡ手術 になるので
定期検診の時は必ず 家族同伴（ 手術に備えて ）が基本です
なので 定期検診（ 4カ月毎 ） が近づくと家族でお腹が痛くなります 
まぁ～4カ月毎に定期で診て頂いてるので本当に有難いのですが。。。
同伴する主人は毎回凄く心配するので（ ゴメンネ ）
無事に手術を回避したら、お詫びに ご褒美ランチ？ をご馳走してますｗ
心配させる分、ご褒美がなくちゃね～ってｗ（笑）
病院レストランなんですが、これが結構なボリュームで美味しいんです～ 
上が主人の ステーキ定食 で下が私の ハンバーグ定食 です
大病院の中では今時の配達ロボットも走り回ってます～
基幹病院の血液検査結果
心配してたアルブミンがいつの間にか改善してました～
＊ 基幹病院の検査値 ＊
総蛋白 ： ８．０
アルブミン ： ４．２
カリウム ： ４．６５
リン ： ５．４
クレアチニン ： ８．８９
尿素窒素 ： ４９．２
ナトリウム ： １３９
カルシウム ： ９．１
ヘモグロビン ： １１．９
ヘマトクリット ： ３７．３
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母の介護や家事・仕事・透析、おまけにWBC熱狂 
で
毎日気がつけば就寝時間になってて～久々のブログです 
そんな中、5回目ワクチンからもう半年も経ってたらしく
昨日６回目のコロナワクチンを病院で接種してきました～
と言ってもクーポンがまだ届いてないんですが。。。
でも病院は『 平気平気！届いたら持ってきてね～ 』← いいのか？
さて、ワクチンの副作用、及び経過観察ですが、
熱は現在までほぼ平熱で36.7度ぐらい
前回苦しんだ注射跡の痛みも少なく、痛みはインフル程度
私的には今までのワクチンの中で副作用は１番楽でした 
お陰様で念の為に頂いたカロナールも出番はなさそうです～ ﾖｶｯﾀｰ
透析してても結構食べてます ｴﾍﾍ
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アルブミンが危険域
になってきたので何とか改善したい 
ドクターが推奨するアミユー配合顆粒 と真剣に向き合う事にしました～
で、アミユー配合顆粒ってどんな薬かと言うと、
腎不全患者向きのアミノ酸製剤の粉末顆粒（ 病院では顆粒しかない ）で
貧血や栄養状態を改善する、良い薬らしい （ ネット情報です ）
難点は、水に溶け難く、結構苦くて、飲み難いこと
しかも１日３回、毎食後に１袋飲まないとならない
水以外で、飲み易い方法はないか、色々と試してみました～ 
まず、袋型オブラートに包んでみた
ちょっと練習すれば上手く飲めそう～
次は、ヨーグルトで少しづつ飲んでみた
お腹一杯になっちゃうし、飲む時に苦い
次は、おくすり飲めたねゼリーで飲んでみた
３回ぐらい小分けにして飲まないと苦いし、結果お腹一杯に
う～ん。。。シンプルにオブラートが１番飲み易いかな～
水分も取り過ぎないし、お財布にも優しいし（笑）← ここ大事ｗ
ジャジャ～ン 
結果が決定しましたーーー
袋型オブラートで暫く頑張ってみま～す
今度こそ。。。アルブミンが上がりますよ～に。。。
今日のランチは、焼きたてパン・ドゥ・ミーでハムサンド 
焼きたてパン・ドゥ・ミー、モチモチで美味しい～
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