レスリングクラス

7人参加


両足タックルの切り方→打ち込み→スパー→１Pスパー→ダッシュ腹這い３分


1Pスパーはキツいです。いい追い込みになります。
盛り上がります。

明日は少し早めで19:45練習スタートにします。

越後○風乃陣VOL.2開催決定！

正式名称はしばしお待ちください。

11年11月20日（日）

場所も種目も前回と同じです。

プチセミナーは現修斗世界チャンピオンの生駒純司が行います！

全日本の写真です。

練習時間の変更

練習時間を19:30スタートの21:00くらいに終わるスケジュールにします。


今週(水)から徐々にスタート時間をず早めにしていきます。

合同練習後は自主トレ時間に使ってください。