(火)クラス

19時～キッズ格闘技


６人参加。各種組技の基本や軽いスパーをやりました。サンドバックメニュー→ミット→壁相撲

相撲が一番盛り上がったかもですね。

20時～MMAクラス

７人参加


初心者が多かったので、別々に練習しました。

上級者は30分スパー、30分首相撲

首相撲のテクニックを少し


明日は修斗組技クラスで1人体験に来ます。

そういえば、２人見学に来ました。せっかく来たのにパンフレットだけもらって帰りました。


今度の(木)(金)の夜に大久保がジムを開けます。時間はお待ちください。