明日(月) クラス

ピロクテテス新潟はキックボクシングクラス（担当：安川賢）です。

(土)クラス２

13人参加



タックルの基本的な倒し方をやり、タックルからの限定スパー→組技スパーやりました。


タックルの防御はかなり大事なんで倒れない足腰と技術を身に付けましょう。