(土)修斗組技クラス

お盆のためか３人でした。


軽くアップして組技スパーを３人で回しました。


体重が全員80キロ近いジム生ばっかりでいい練習でしたね。


来週13(月)は昼12～13:30まで開けます。夜は開けません。

多分、少ないだろうから、(土)会員も含めて全ジム生が参加OKです。

組技スパーですね。

(土)初心者& キッズ格闘技クラス

大人７人 小中学生が８人参加でした。

体験が1人。

基本的な練習をやりました。少しだけ涼しくて過ごしやすかったです。