(土)クラス２

14:00～グラップリング

総合格闘技 修斗の寝技です。

今日はスイッチやりました。

組技スパー中心でした。

(土)クラス

今日は大人１名とキッズがほとんどでしたね。

明日、亀田駅裏の明訓高校隣の亀田公園で12時00分くらいから花見をやります。

食べたいもの飲みたいもの持参でお願いします〓

(金)基本クラス

尾崎さんクラスでした。


今日は基本的な軸を意識した練習でした。


５人参加です！