(土)クラス２

14:00～グラップリングクラス

打ち込み→２０秒で各種メニュー

元立ちスパーでした。

今日は春でした。外はポカポカ陽気でエンジン全開でした。



ピロクテテス新潟の江南区本部と中央区文京町支部、新発田教室では入会者随時受付中！

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
電話 025-382-8411（亀田のジム）
携帯090-2142-8167（直通）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

メール　　philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）

(土)クラス

11:30～キッズ格闘技

12:00～初心者クラス

キッズ新規入会ありました。

今日は大盛況で写真を撮るのを忘れました。



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3月27日(金)のつぶやき

　ピロクテテス新潟　@hizaten　12:56

3種類（ジムＴシャツ） goo.gl/RnfrLV

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(金)基本クラス

三名参加　

打ち込み各種
技研はデミアンマイアのテイクダウンをしました。
レスリングスパー5ラウンド

最後はサーキットでしめました！
それから自分と出稽古の小林さんはラストは10分スパーして終了でした。
　　　　　　　　　　　　　　白井