(土)クラス

◼️09:30～キッズ格闘技

キックボクシングでした。

◼️10:40～初心者クラス

左フックの練習。紙をもって打ち込む

◼️11:50～グラップリング一般

レスリング中心でした。

テイクダウンの攻防は大切です！

01/26(日)はみんな予定を空けておいてください！

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◼️ぴろくててす格闘技アカデミー
〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）

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◼️はるかぜ鍼灸接骨院
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(金)基本クラス

本日の参加者、６名。

シャドー、サンドバッグメニュー
ミット、首相撲

フリーマット。

打撃マスやグラップリングに分かれて
練習しました。

練習に参加した、ゆうまに新人王２人がかりでも、誰も歯が立ちませんでした笑

…須貝