（土）初心者＆グラップリング一般

10:40〜初心者クラス

スイッチをテーマにやりました。

11:50〜グラップリング一般

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。

☆2014年修斗ミドル級新人王 勇星（イサム）

☆2016年修斗バンタム級新人王 鎌田悠介

※2018年12月～約7ヶ月間でオーストラリアを自転車で一周した男！

☆2018年修斗フェザー級新人王 須貝THE YAMANBA

☆柔術[黒帯]大久保康史 その他茶帯、紫帯、青帯、多数

年長～70才までのジム生たちが頑張ってます。

選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいます。それぞれの目的に合わせた指導を心がけてます。

☆新規入会キャンペーン（お友だち紹介！！）&無料体験受付中☆トレーナー歴20年！

お問い合わせ↓↓

TEL 090-2142-8167

☆ピロクテテス新潟

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）

http://philokniigata.jimdo.com/

☆ぴろくててす格闘技アカデミー

〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）

https://sekiya09021428167.jimdo.com/

☆ピロクyoutubeチャンネル(ご登録お願いします)

https://youtube.com/user/sdfw786

☆はるかぜ鍼灸接骨院

https://kaze382.jimdo.com

ジム生に酸素カプセルの割引あり！

#新潟市修斗 #新潟市格闘技 #新潟市キックボクシング #新潟市子どもの運動 #小学生キックボクシング新潟 #新潟市ブラジリアン柔術 #キックボクシング新潟 #小学生運動新潟市 #初心者キックボクシング #ダイエット新潟市

（土）キッズ格闘技09:30〜

キックボクシングクラスでした！

小学生、中学生の格闘技クラスです！

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ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。

☆2014年修斗ミドル級新人王 勇星（イサム）

☆2016年修斗バンタム級新人王 鎌田悠介

※2018年12月～約7ヶ月間でオーストラリアを自転車で一周した男！

☆2018年修斗フェザー級新人王 須貝THE YAMANBA

☆柔術[黒帯]大久保康史 その他茶帯、紫帯、青帯、多数

年長～70才までのジム生たちが頑張ってます。

選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいます。それぞれの目的に合わせた指導を心がけてます。

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TEL 090-2142-8167

☆ピロクテテス新潟

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）

http://philokniigata.jimdo.com/

☆ぴろくててす格闘技アカデミー

〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）

https://sekiya09021428167.jimdo.com/

☆ピロクyoutubeチャンネル(ご登録お願いします)

https://youtube.com/user/sdfw786

☆はるかぜ鍼灸接骨院

https://kaze382.jimdo.com

ジム生に酸素カプセルの割引あり！

#新潟市修斗 #新潟市格闘技 #新潟市キックボクシング #新潟市子どもの運動 #小学生キックボクシング新潟 #新潟市ブラジリアン柔術 #キックボクシング新潟 #小学生運動新潟市 #初心者キックボクシング #ダイエット新潟市

格闘家２人でトレランしてきました#杁差岳トレラン

奥胎内ヒュッテ→杁差岳

奥胎内ヒュッテを、朝６時に出発

→大石山→鉾立峰→杁差岳→杁差小屋（ここで大発見（笑））→奥胎内ヒュッテ

早朝から9時間（往復20キロ）山で遊んで来ました。

初飯豊でこの天気！俺は持ってますね（笑）

杁差岳の山小屋です！この山小屋で山行日記を何気にペラペラめくったら！

あのアドベンチャーレーサー田中陽希の日記が書いてありました！これは大発見！

（金）基本クラス19:30〜

本日の参加者

４名

シャドー、ミット4分3R

受け返し→マススパー

ボクシング→キックボクシング→パンチタックル

各3分2Rずつ

技術練習

…須貝