（土）グラップリング一般

11:50〜

最近はこのクラスは初心者多いため、基本からやってます。

明日、試合あるしぶとヒロキは最終調整でした。

また、タケがおかしなことを言ってました（笑）

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。

☆2014年修斗ミドル級新人王 勇星（イサム）

☆2016年修斗バンタム級新人王 鎌田悠介

※2018年12月～約7ヶ月間でオーストラリアを自転車で一周した男！

☆2018年修斗フェザー級新人王 須貝THE YAMANBA

☆柔術[黒帯]大久保康史 その他茶帯、紫帯、青帯、多数

年長～70才までのジム生たちが頑張ってます。

選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいます。それぞれの目的に合わせた指導を心がけてます。

☆新規入会&無料体験受付中☆トレーナー歴21年！

お問い合わせ↓↓

TEL 090-2142-8167

☆ピロクテテス新潟

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）

http://philokniigata.jimdo.com/

☆ぴろくててす格闘技アカデミー

〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）

https://sekiya09021428167.jimdo.com/

☆ピロクyoutubeチャンネル(ご登録お願いします)

https://youtube.com/user/sdfw786

#新潟市修斗 #新潟市格闘技 #新潟市キックボクシング #新潟市子どもの運動 #小学生キックボクシング新潟 #新潟市ブラジリアン柔術 #キックボクシング新潟 #小学生運動新潟市 #初心者キックボクシング #ダイエット新潟市 #子どもの運動新潟市 #子どもの運動新潟市江南区 #新潟市子供の運動

（土）キッズ格闘技＆初心者クラス

9:30〜キッズ格闘技

マット運動からゆるい感じで楽しんでやってます！

笑ってる奴が１番強いぜ！

10:40〜初心者クラス

２月から月１回ですが、新潟市西区小針駅前にあるからだ創造空間Nat Spaceでキックボクシングクラスをやることになりました！

そこの代表の高島さん夫婦が無料体験に家族で来てくれました。

高島さんとはNEXT21にあるスポーツクラブで25年前に一緒にバイトしていた仲間です！

楽しいクラスにしたいと思ってます！

参加費は1人2000円、親子なら2000円！！

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ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。

☆2014年修斗ミドル級新人王 勇星（イサム）

☆2016年修斗バンタム級新人王 鎌田悠介

※2018年12月～約7ヶ月間でオーストラリアを自転車で一周した男！

☆2018年修斗フェザー級新人王 須貝THE YAMANBA

☆柔術[黒帯]大久保康史 その他茶帯、紫帯、青帯、多数

年長～70才までのジム生たちが頑張ってます。

選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいます。それぞれの目的に合わせた指導を心がけてます。

☆新規入会&無料体験受付中☆トレーナー歴21年！

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TEL 090-2142-8167

☆ピロクテテス新潟

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）

http://philokniigata.jimdo.com/

☆ぴろくててす格闘技アカデミー

〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）

https://sekiya09021428167.jimdo.com/

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（金）基本クラス19:30〜

本日の参加者３名。

シャドー3分５R

サンドバッグメニュー

ミット3分２R

レスリングクラスの崩しの復習

ハーフ抜きパス、肩固め打ち込み。

パンチタックルスパー3分５R

補強

…須貝