大掃除2023/12/23

玄関と窓を3人＋よしでやりました。

凄くキレイになりました。

玄関周りの砂も全部取り除いて、素足で歩きたくなるくらいキレイになりました。

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キックボクシング、総合格闘技『修斗』、子どもの格闘技クラス、ブラジリアン柔術、グラップリング、レスリングが習えます。

格闘技とは大切な人を守るための護身術。入会してくれたジム生にゼロから個人の目的に合わせて指導をしています。

真の強さは心。豊かな心を持った人が増えると地域も活性化するという好循環を生み出す一端を担う活動を展開していきます。

そんな思いを胸に、私たちは活動しています。

選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいきましょう！

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〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）

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〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）

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#新潟市修斗 #新潟市格闘技 #新潟市キックボクシング #新潟市子ども運動 #小学生キックボクシング新潟 #新潟市ブラジリアン柔術 #小学生運動新潟市 #ダイエット新潟市 #小学生運動新潟市 #子ども新潟市江南区 #新潟市子供の運動 #新潟市総合格闘技 #新潟市運動教室

除雪→グラップリング→大掃除は総合格闘技！…（土）グラップリング一般クラス12:00〜

朝から除雪して、グラップリングして…これも総合格闘技！

力で制圧されたら、力で対抗は難しい。相手のポジションをエビなどで崩すこと。

基本はエビ！

今日も長濱が初心者に丁寧に教えていました。

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オーストラリアのサンタさんは？…（土）初心者クラス10:40〜

南半球は真夏！サンタさんはバーベキューをしているイメージが多いそうです。

昨日からの大雪で…でも、新潟市の除雪体制は素晴らしい。［雪を完全制圧！］今日の朝には路面キレイに除雪されてました。

土曜日の練習は今日が今年最後となります。

１年間お世話になりました。土曜日のゆるい雰囲気の中でもしっかり自分を追い込んで、昼からを楽しむ！

最高のひとときを提供してると我ながら思います（笑）

来年もよろしくお願いします！

01/03（水）11:15〜キックボクシング初級クラスやります。

ルールを理解し作戦を練る…（土）キッズ格闘技クラス09:30〜

少なめだったのでマット運動後にゲームをやりました。

敏捷性や反応、作戦が試される難しいゲームでしたが、みんな理解して、楽しんでくれてました😊

思いっきり打つ！

俺も撮ってくれー！

まだ入会して間もないけどうまくなってる！

家での自主トレ成果、打ったら疲れたー（笑）

もっと打ちたい！

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