１２人参加。昨日に続き今日も盛況でした。
昨日の右四つの復習から。テイクダウンの流れの攻防をやりました。
１分５Rスパーを何本かやりました。乳酸がたまりますね。
今日は無料体験の申し込みがありました。
練習でやられてもいいから、本番ではその今までの悔しさや流した汗を信じて向かっていければいいと思う。
8人参加 1人入会しました。
藤石は最終調整です。いい感じで仕上がってます。
疲れはピークですが疲れを取ればどんどんよくなっていく感じです。
最近、新規の入会者が多い感じです。
はじめてみる顔だったら、ジム生の皆さん声をかけてみてください。
よろしくお願いします。
明日はレスリングクラスです。
１１：１５～キッズ運動教室 7人参加 運動会に向けてダッシュ系とパワー系をやりました。
ダッシュでは競争を多くやりましたが悔しくて泣くのもOK。それをしっかり慰めて応援してくれる人がいたりで、いい関係ができてますね。
１２：００～初心者クラス 大人9人 小学生５人参加 無料体験１人
ヒザ立ち相撲、パンチの受け返しなど2人で組んでの練習をたくさんやりました。
盛況でしたよ
１４：００～
修斗組技クラス
１２人参加 打ち込みをたくさんいろんな種類をやりました。
２人、無料体験にきてくれましたね。
はじめはすべての人が未経験から始めます。
スパーとかを見てると、自分にできるか心配になりますが、心配はしないでください。
週１でもそれなりにできるようになるんで、まずはやってみてください。
練習は義務ではありません。楽しんで自分の空いた時間に練習すればいいんです。
いい忘れましたが、6月4日（土）夕方にスパー大会をやります。
４人来ましたね。入れ替わりな感じでした。
怪我から復帰して久しぶりって感じのジム生、仕事が忙しくて数ヶ月ぶりに練習に来てくれたジム生。
いろんな事情はあると思うけど、細く長くあまりがんばりすぎないことが大事です。
朝は藤石が朝練。パウンドスパーやりました。
夜は６人来ました。
各種打ち込みをたくさんやりました。組技スパー６分で。今月の全日本柔術マスター＆シニア選手権があります。
大久保はマイペースで練習してました。
６月１９日の練習試合は黒崎地区総合体育館 柔道場でやることに決定しました。
６月４日（土）夕方か夜にジム内でジム生による軽いスパーリングを試合形式でやります。
計量とかはありません。
体重がだいたい合う、希望者同士でやります。
天龍源一郎60歳です。
若いですよね。
自分が集中できることが見つかるって凄いことだと思います。
それが格闘技でも仕事でも、集中できる物を持ってる人の顔つきはやっぱり違います
６/19に新潟市内で練習試合を行いますhttp://blog.livedoor.jp/philok_n/
5人参加。藤石は２９日のプロ修斗を見てきたから、すごい集中して練習してましたね。
今、自分ができることをしっかりやること。
そうそう、1人今日入会しました。
明日は１９：３０～藤石がジムを開けますね。
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