(木)モーニング

12:00～15:00

須貝の試合用の練習でした。

14:00～は３人で９キロのロードワークでした。

走りたい人、毎週必ず走るので来てください！

入会月の月会費無料キャンペーンは３月１０日までやってます！


ピロクテテス新潟の江南区本部と中央区文京町支部、新発田教室では入会者随時受付中！

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
電話 025-382-8411（亀田のジム）
携帯090-2142-8167（直通）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

メール　　philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）

(水)グラップリング

19:30～８人参加

練習生がすくないと、盛り上がらないので、皆さん、来てください。

打ち込みメニューやって、帰るだけでもかなりの進歩になります。

ぴろくててす格闘技アカデミーで修斗を始めたら生え抜きが、グラップリングデビューします。

あと、明日は関屋のジムで英会話教室スタート！


パトさんの英会話教室

講師／パトリック リーベンス… 新潟市の保育園、大学、専門学校で英語を教えています。現役の先生です。


(木)PM9:30～10:30

３月のみ、お試し価格で１回１０００円（ジム生以外は２０００円）です。

第一回目は3/5(木)です。来週も3/12(木)21:30～関屋のジムでやります。

(火)クラス

19:00～キッズ格闘技

3/15越後春一番乃陣に出場のこのりの練習を試合イメージでやりました

20:00～キックボクシングマススパークラス

３月プロ修斗大坂 小川
４月Top-fc（韓国）勇星

を中心に回しました。



入会月の月会費無料キャンペーンは３月１０日までやってます！


ピロクテテス新潟の江南区本部と中央区文京町支部、新発田教室では入会者随時受付中！

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
電話 025-382-8411（亀田のジム）
携帯090-2142-8167（直通）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

メール　　philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）

告知です。

４月からクラスの担当者の変更があります。


(月)のキックボクシングクラスは3/23(月)から風田担当で19:30～のキックボクシングの合同練習になります。


3/9(月)と16(月)は今まで通りの安川クラスです。16(月)がラストになります。

英会話教室3/5（木）スタート（関屋のジム）

パトさんの英会話教室

講師／パトリック リーベンス… 新潟市の保育園、大学、専門学校で英語を教えています。現役の先生です。


月２、３回→(木)PM9:30～10:30

３月のみ、お試し価格で１回１０００円（ジム生以外は２０００円）です。

第一回目は3/5(木)21:30～関屋のジムでスタートです！

(土)グラップリングクラス■ピロクテテス新潟

15.2.28 グラップリングクラス■ピロクテテス新潟

打ち上げ3/15

越後春一番乃陣、終了後に打ち上げやります。

参加者募集中です。

いつものところです。

ジム内のホワイトボード掲示板の紙に記名してください。

(土)クラス２

14:00～グラップリングクラス

山田さんのテクニック＆打ち込みクラス

下からの三角、パスガードの防御

毎週(木)柔術クラスですが、グラップリングの基本を学ぶ人は来てください。

総合格闘技／修斗には柔術はとっても大事です。