(火)クラス

■19:00～キッズ格闘技

子どもの格闘技クラスです。二人兄弟で入会ありました。

楽しんで、強くなりましょう！(*^^*)

■20:00～グラップリング

盛況でした。

基本的な打ち込み→スパー

3月に入会したばかりの20代の二人も基本から練習してました。


３月中に入会した人はグローブ（4800円）をプレゼントします！

３月のキャンペーンです！


柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（亀田のジム隣のはるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

(月)柔術&グラップリングスパー

朝10:30～60分

スパーやりました。

なかなかの盛況でした。

みんな、柔術好きなんですね(*^^*)

明日3/22(火)は通常営業です！


３月中に入会した人はグローブ（4800円）をプレゼントします！

３月のキャンペーンです！


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(土)クラス２

■14:00～グラップリング

１４人参加

打ち込み少しだけ変えてやりました。

来週、ドゥマウ柔術東日本大会に風田&阿部がエントリー！

同じ日に大宮ケージマッチに若林くんもエントリー！

若林くんもいい動きしてました(*^^*)

けんじがラストの練習でした。兵庫で新社会人！がんばれよ。


来週（月）は祝日で休みですが１０：３０～６０分グラップリング＆柔術スパーやります。全ジム生参加OKです。



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(土)クラス

■11:30～キッズ格闘技
10人参加

■12:15～初心者クラス

2人参加

ミット打ち→四つん這いで往復



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(金)基本クラス

20:00～


本日の参加者は5名。

本日は体幹トレーニングを一時間みっちりやりました。
もちろん投げ技も実施。
大内刈りと支え釣り込み足でした。

最後は1分乱取りを5本やって終了でした。

勇星(いさむ)

えんどうが楽しそうです(笑)

new自販機！

大塚製薬の自販機入りました！

アミノバリュー、ケネルゲン、ポカリ、マッチなど入りました！

今日(金)の担当者

20:00～勇星の打＋投げクラスです。

告知（第３回高島善史セミナー）

4/15(金)19:30～21:00（遅れての参加もOKです）

一般 2000円（ジム生は1000円）

自分の身体のことを知りましょう。

お問い合わせ philoktetes.n@gmail.comのセミナー係りまで連絡ください。

告知…3/28(月)

3/28(月)のクラスは
19:30～キックボクシングクラスのみになります。

風田不在のため雄太が担当になります。


3/27(日)ドゥマウ柔術に風田、阿部がエントリーしました。

(木)昼クラス

■12:00～３人参加

3/27ドゥマウ柔術にFellowsから二人エントリーです。

同日にピュアブレッドでケージマッチもあり、SAIGYM若林くんエントリーです。


3/21(月)は祝日でジムは休みですが10:30～60分グラップリング&柔術スパーやります。



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3月16日(水)のつぶやき

　ピロクテテス新潟　@hizaten　17:11

新潟情報の最新号チェック！

今日3/16(水)にポスティングされてます。

１ページ目に載ってます！

読者限定のキャンペーンもやってます。

早めにご利用ください！ fb.me/7bnny6ksf

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(水)クラス

■19:00～グラップリング

■20:00～キックボクシング

グラップリングは女子二人参加

キックボクシングは初心者と上級者で分かれて練習でした。




グラップリングはノーギでもギアリでもいいです。3/27ドゥマウ柔術に出るんで、私はしばらく、柔術着を着て練習してます。


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新潟情報（最新号）

今日3/16(水)にポスティングされてます。

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今日(水)出稽古あります。

20:00～キックボクシングに出稽古あります。

皆さん、来てください。

よろしくお願いしますm(__)m

(火)クラス

■19:00～キッズ格闘技

下からの腕十字打ち込み。

キッズ修斗目指して頑張りましょうU+203C

■レスリングクラス

12人参加

１人入会→グローブプレゼントしました！

本名先生と久しぶりにスパーしましたが、立ってられませんでした…。

片足タックルはまだ、明日の基本グラップリング（19:00～）でやります。

今日も女子から無料体験申し込みあり、３月は5人予約入ってます。


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