ずいぶん・・

ぎっくり腰・・ずいぶんよくなってきました

３日前はどうなることかと思ったけど、
ちゃんと治るもんなんですね

今回痛さを身を以て痛感したので、
これからは人の痛みもわかるはず。

そして、自分の体のことも
自分しか大事にできないので、

無理しないように、
でも甘やかさないようにしながら、

健康を保っていきたいと思います