健康オタク(・・?)

たくさんの薬を一切飲まなくなって半年、
幻覚もすっかり見えなくなり、

誰も来なくなって本当に良かった～

って、しみじみ語る父ですが、

やっぱり自分の健康が一番気になるみたいで、

ヘルパーさんやテレビやラジオから仕入れた
健康食品情報や健康方法に敏感です。

牛乳(鉄分とカルシウム入り)
甘酒
ヨーグルト(ブルーベリー入り)
バナナ
納豆
ちりめんじゃこ
にんにくの梅酢漬け
梅干し
レモンティー

これらは毎日とり、切れるとすぐに、
買ってきてと頼まれます。

そして最近は、炭酸水に水素水。
ヘルパーさんからいいと聞いたみたいです。

でも、何に効くんだろうね～
なんて言いながら飲んでます

あとは、毎朝ラジオ体操をして

時々ヘルパーさんとお散歩に行っています。

国会があるときは、
ずっと国会中継を聞きながら、
ヤジを飛ばす野党にヤジを飛ばしています。

今は高校野球の応援で熱くなっています

一年前までは、幻覚に悩まされ、
どうなることかと私も落ち込みましたが、
また普通の生活に戻ることができて
ほっとしています


水辺の森公園のオオシマザクラ