ヒルナミン2錠。

Nobiです。

今日は風が強くて…陽射しはポカポカですが、やはり寒いです。

ここ2日、寝る前の薬ヒルナミンを2錠にしています。
比較的どちらの日も、良く眠れています。

ずっと休んでいたヨガも再開し、家事も少しスムーズに取り組めるようになっています。

まだ2日しか過ぎていないので、ハッキリは言えませんが…今の感じで生活できれば、だいぶラクです。

明日は仕事。
朝、ちゃんと起きられるかな。
そこがクリアできれば、自信に繋がります。

今の目標は、仕事の日の朝でもぽん太をケージから出して、少し遊んでから朝ご飯をあげる事！

ただ単に、ご飯だけケージに置いていくのって…すごく申し訳なくて。
ネグレクトですよね。

頑張ります！