全ての音が、遠ざかった。危険な一日。

三連勤 最終日

最近 疲れが酷い時は 8時には布団に入る

5時起床でも たっぷり9時間から8時間は眠れる

朝の目覚めも悪くない

でも 今日は なんか朝から汗が滲みでて

バス待ちから 汗が流れ

仕事中にも 否応なく流れ

何度か 目の前が 真っ白になりかけた

音がすうっと遠ざかって

躰の力が抜けそうになりかけた

倒れるかな と思ったので 清掃もあまり飛ばさず

比較的のんびりとやった

不思議に 喉の渇きは感じなかったんだけど

また 脱水症状になりかけてたのかも知れない

膝痛は　驚くほどに良くなっている

マッサージが効いているのを　実感




今年も　八重のドクダミが咲きました

かわいい　

夕飯は　ガッツリ食べたかったので　肉蕎麦にしてみました



美味しかった～