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朝食に「ビーフシチュー」

2005-11-15 08:32:20 | rakuの事&プチダイエット
rakuは朝からしっかり食べる。
今日も朝からビーフシチュー。


料理をする時はそこそこ頑張る。
今回もそう。
お肉もニンニクと生姜で、タマネギはあめ色になるまで炒める。
その他マッシュルームや人参を適当に入れ、圧力鍋で煮込む。
(もちろんこれは朝から作った訳ではないけど)


朝からきちんと食べるとその日は調子が良い。
朝メニューはビーフシチューだけでなく、豚キムチ丼親子丼マーボー豆腐酢豚
豚キムチ丼を食べて会社に行った日、会社の後輩にその話をすると、
「本場の韓国の人でさえ、そんなヘビーな朝ご飯は食べません!!」と怒られた。
でもrakuの朝はこれが日常。
(もちろん体調悪くて食べられない時もあるけどね。)


しあわせレシピ:朝からしっかり食べる、一日の始まりだからね。