ラジオ体操をしてからのUP。
どんなに疲れていても朝に、「あぁ体操しなきゃ・・・。」と起き上がる根性。
でもお菓子は食べない・・・という決断までは出来ない筋金抜きの根性。
どんなに疲れていても朝に、「あぁ体操しなきゃ・・・。」と起き上がる根性。
でもお菓子は食べない・・・という決断までは出来ない筋金抜きの根性。
そんな訳で、やっぱり結果は芳しくございません。
前回の報告は、1月30日から始めたダイエットも4月3日にスタート時と全く同じ数値に戻った!!
という劇的な???結果、イヤやる気が見られない事を正直に数値が示した『結果』
恐らくraku程度の事で「ダイエット」を語るのはずうずうしいのかも知れない。ヾ(´ε`*)ゝ エヘヘ
前回の報告は、1月30日から始めたダイエットも4月3日にスタート時と全く同じ数値に戻った!!
という劇的な???結果、イヤやる気が見られない事を正直に数値が示した『結果』
恐らくraku程度の事で「ダイエット」を語るのはずうずうしいのかも知れない。ヾ(´ε`*)ゝ エヘヘ
きっと「ダイエット」ではなく「体重を気にしている人の悪あがき」程度
ブログにも「もうダイエットはいいじゃないですか・・・。」とか「やめときぃ」みたいなコメントもΣ(|||▽||| )
見ていて見苦しいに違いない。
でも旅行までもう少し頑張るから待ってぇ~。*(≧〇≦)*
ブログにも「もうダイエットはいいじゃないですか・・・。」とか「やめときぃ」みたいなコメントもΣ(|||▽||| )
見ていて見苦しいに違いない。
でも旅行までもう少し頑張るから待ってぇ~。*(≧〇≦)*
そして報告ですが・・・・。
体重は相変わらず、
体重は相変わらず、
しあわせレシピ:あきらめず、しばらく一踏ん張り。もしかして前進するかも。
カッチカチの筋金の入った人より柔軟性があっていいですよね。
お気楽が健康ですよね~
全然見苦しくなんかないよ^^
諦めずに頑張るのが大切なんじゃないかな?(*⌒―⌒*)
最後まで諦めずにがんばってね♪
私もやります!
お互いにガンバッ!!
と言いながら、昨晩も御誕生日のケーキ食べちゃいました~~~。
次こそは結果もついてくるといいですね♪
らくしゃんがんばれ~~(´∇`)
まったく私も同じです。私なんかウォーキングしてるのに、増えも減りもしない・・ってことはウォーキングやめたら確実に太るってこと。怖くてウォーキングやめられない(笑)
継続は力なり!!
い~んです!!!
健康なら!!!!
習慣になったのは
いい事ですねぇ!!
旅行が終わっても
続くといいね^^
旅行前は健康に気をつけてね
やってます!私も。あいも変わらず時間外に(笑)
目に見えて『ダイエット効果』は見られなくても
きっと近いうちに確信するよrakuちゃん。
ギリシャ旅行に行った時。体力ついていますよ。
↑そうそう増えないのは立派なダイエットだと思います。
キープするのって1番むずかしい事です!!!
体重計を納戸にしまって忘れたふりしているもの私(^_^;)
体重の増減は洋服の余裕と風呂上りの見た目で推測・・。
私も今までの過去最高体重は現在の体重+15キロです。。
大学のとき。。
妊娠中じゃないんですよ(^^;
頑張ろうって自分を追い込むのも切ないものですよね。
でも女性は日々体重を気にするものだから、その頑張ろうっていう気持ちもとってもよくわかります。
体だけ壊さないように・・・。私もいつまでも応援していますね!!
諦めないこと。。。素敵です♪
応援のポチ☆
この冬で5kgも太ってしまいまして、焦っております。夏までには落としたいと考えてます。
現在、1kg減で「いちおう」成功しているみたいです。
頑張ってください。
ゲスブの方にもご挨拶いたします。m(__)m
らくしゃんみたいにこうやって表示した方が意欲がわきそうだけど、その度胸もない中途半端なダイエッターです(* ̄ー ̄)ゞ
太るのも自由、痩せるのも自由
自由を選べるのも自由
自由ってすばらしい~~
持続は力なり・・・(⌒^⌒)b うん♪
旅行のためにも健康&体力つけてねぇ~~~(=⌒ー⌒=)ニコニコ!
☆じゅん☆