らいすけブログ!

日々感じたこと、思ったことを思ったままに書いていこうと思っています。

ダイエットするぞ~

2010-04-26 | 日記

仕事柄、普段はスーツなどほとんど着る機会がありません。

(なのでスーツも1着しか持っていませんし、それもずいぶん前に買った物です。)

たまに冠婚葬祭で礼服を着るぐらいで前回スーツは、いつ着たかな~としばらく考えないと思い出せないほどです

で、昨日、取引先の増改築の「竣工式」にお呼ばれし、久しぶりに“その”スーツを着ました。

着る前から、ちょっと心配だったのが「ウエスト」です。入らなかったらどうしようと思いながらも前日試着せず

当日勝負とズボンをはいてみると、息子がよくやるボタンを閉めるときにおもいっきり息を吸ってボタンを閉めていた

意味がよくわかりました。昨日は、私もそんな状態でした。これでごはんでも食べたらと思うと・・・

これは、ちょっとやばいっす! ということでダイエットを決意しました。

が、食事を抜いたり、減らしたりは出来そうもないので(始める前から弱気?)

ちょっと、おっさんくさいんですけど歩こうかなと思っています。(目標=最低1日10,000歩)

2010_0426_155659img_4863 そして久々に、自転車を出しました。

(これもレア?20年物です。)埃をはらい、タイヤに空気を入れてあげました。

これからの季節、子供達とおもいっきり遊んで汗をかこうと思います。

このブログ読まれた方で、これは効果あるよというのがありましたらご教授くださいませ。