ローマは一日にして成らず

ローマ最終日は




ヴァチカン近くの５つ星ホテル⭐️




JKパレスローマ




移動にUber







チェックインに大分前にも関わらず、チェックインの手続きもなく部屋に案内してくれた









素晴らしいホスピタリティ




そして、僕は英語や言葉は雰囲気！




no understandかyesかhiかthank youでやり過ごす





あとは笑ってれば何とかなる




そしてヴァチカン美術館







これ天井









なんだかよくわからないけど素晴らしい





移動はもうUber












コロッセオへ











でまたUber











イタリアンを食し









ウェルカムワイン🍷飲んで寝る

in italy

イタリアにいます




まず、日本からだと約12時間





直通は成田からのアリタリア航空のみということで、乗り継ぎは避け若干高くなるものの



エコノミー前提で考えるとベストかなと



ちなみに、ビジネスクラスはほぼ完売で




唯一の座席が270万円しかないって、、、



誰が乗るんだと




おそらく、ファーストクラスは別として、ビジネスクラスはマイルなどですぐになくなってしまうんだと思う




特に、2時間以上を超えてくると、なるべくビジネスに乗りたいところ






ローマの海沿いの空港に降りて





タクシー乗り場からローマのテルミニ駅へ向かう




バンコクもそうだけど、基本的にタクシーは乗り場から乗るのが賢明



観光客目当てに吹っかけてくるから



タクシー乗り場だと€60と決まっている




ちなみに、バンコクだと大体200バーツで交渉してくる、確かにそれでも安いんだけど、普通にタクシーに乗れば高くても三分の一程度




時間や場所を考慮して、あえてそれでも良しとする場合もあるけども




海外の流しと呼び込みは基本的にスルー





時差はマイナス7時間




これを書いている今は6時半なので




日本は13時半




ちょうど、cross exchangeの宇原さんのツイートが出たくらい




書き終えてからチャート見るのがちょっと楽しみ





しかし、実際はcrossに関して言えばK君がツイートした方が効果はヤバいはず




それが難しいのも事実だけども






さて、
本日は
テルミニ駅最寄りの三つ星ホテル




ジョベルティアートホテル





2泊で朝食付きで2万くらい




1ユーロは大体、125円で考えている






歩いて15分くらいでスペイン広場







そこから10分でパンテノン






そこから更にちょっと行くと
トレヴィの泉







後ろ向きにコインを一枚投げると




またローマに来れる




二枚投げると



好きな人と永遠にいられる







三枚投げると



別れを綺麗にできる







ってことで一枚投げといた








それからヴァチカンに入るが





セキュリティチェックだけで1時間は並ぶんじゃないかな





サン・ピエトロ大聖堂





















世界遺産だけはある




禊がれます






世界中から人が集まるんだから、とにかく人が凄い






それから地下鉄で移動









ローマで一番美味いカプリチョーザが食べられるという店に行く







で、瞬眠

旅の前

しばらくヨーロッパはイタリアに行って参ります







なんの因果か縁かわかりませんがイタリアです











今年は中国、タイ



そしてイタリア




僕がバックパッカーのような日々を送っていた時の




この仕事を始めた頃の




憧れと夢が




現実に叶っているのかな、、、





現実には　全くの空虚




何の実感も無いですし




自分がやりたかったことがこれなのか　正直わかりません





多分、これも一つの壁なんだとは思います





インパクトバイアスなのかな




まだまだ全然、成功してもいないのに壁かよって諸先輩方に怒られてしまいそうですが






これも考え方なんだろうなとは思います






行くも地獄行かぬも地獄なら




行ってその景色を見て来い





そんな考え方で生きて来ましたので





行く道行ったれや！というのは



いつだってあるんですけどね









ある意味これも修行のような気がします

Bob Marley

1993年


親友がカリフォルニアのベニスビーチで購入した





ボブマーリーのレジェンド




麻雀にはご法度のBGMだけど




アメリカ横断には欠かせないBGM





2000年




親愛なる先輩から頂いたレジェンド




僕の人生10選の一枚のアルバム





世界で最も売れたレゲエ歌手




約2億5000万枚は伊達じゃない






ギネスでも10位以内に入るかと






ラスタファリズムなんて言葉を知ったのは、僕が30代になってから






Mellowでいて



　いつ聴いても新鮮




沖縄でもハワイでもバリでも世界中の南国でOK






たかだか僕の人生の間だけど





ファッションも音楽も




ビジネス的に循環されるように大きな力で取り決められている




そのうち、レゲエもまた循環される




レッドウィングも501もスタジャンもスカジャンもMA-1も



ずっとそう




だけども





永遠に変わらないもの





その一つがボブマーリー

Different world s

台風一過



各地に爪痕を残して猛然と過ぎ去って行った




賛否両論ありつつも



台風swellを頂きに湘南へ参る









この状態




鵠沼だからってのはありますが、台風swellを味わうために



offshoreの波を味わうために



こんなにアホが集まりました













どんなに考え事をしていても




どんなに辛い事があっても




テイクオフを狙う瞬間と波に乗っている間は何も考えなくていい



全身の筋肉をフル活用して



翌日に来る筋肉痛を堪能するために



僕はサーフィンを続ける🏄‍♂️













サーフィンも仕事も人間関係も




全ては自分との戦い



自分との向き合いなんだけど




環境はとても大事




もっともっと高い頂きへと望ませてくれるそれは





小さな事で気を病んでる暇はないと教えてくれる








心理学者アーロン・ベックは、「人は自分に起きた物事に対して特定の解釈をするために苦しむ」と主張しています。




事実そのものが原因ではなく、私達のストレスのほとんどは、自分に起きたできごとに対して与える意味によるものということなのです。



実際に私達の身に起きたことではありません。そこで、自分のいつも取っている行動や習慣を、あえて崩して逆のことをしてみましょう。



きっとこんなやり方もあるんだ、という気づきが得られるはずです。これら気づきは思い込みから自分を解放し、癒すための土台になってくれるでしょう。




あえての逆の選択




これも選択理論かなと







心理学の世界では、自動思考というものがあります。


これは、何らかのストレスが加わるできごとがあった時、不快な感情と共に頭に浮かんでくる考えやイメージのこと言います。


この自動思考には、その人の考え方のくせや歪みが現れやすく、ネガティブな方に偏っていると行動や身体に悪影響を与えるとされます。


そこで、自動思考をいったん肯定してあげることが大切になってきます。そのために大切なのは、本当は自分がどうなりたかったかを自問自答すること。


自分の本当の感情と向き合い、そのために何ができるのかが分かるだけで、心は軽くなり癒されると言えます。



否定的自動思考と上手に付き合うことだそうです




ネガティブ思考は決して悪いことではなく、ネガティブな思考があるからこその原動力もあるはずです




ただ、ネガティブな感情によって選択を誤らないように心がけることは大切







悩みの無い人間など存在しない




なぜならば




神的に言えば
それが修行かもしれないし




仏様的に言えば
永遠に満たされない煩悩を知ることかもしれない




一つ言えるとするなら



それもこれも　とを　向き合って何を見出すかじゃないかなと思う次第





刹那的　Moment



逆説的　Paradox



かもわからないけど




とある婆さんが言ってた言葉を思い出した





先のことで悩んでもしょうがない




今、目の前にある現実



これが全て



だから、今の目の前を全力で生きることだってさ