がんばれチームO.K!

水泳,家庭菜園,英会話,旅行,グルメ,放送大学(←卒業しました!),などなど…

ぎりオッケーか?

2012年11月12日 22時25分37秒 | 水泳
なぜ睨む?

パン屋さんの前にいたねこちゃん。


さて、今日はジム&自主練。

今日も50m on 45″に挑戦してみました~。

キック、プルはそこそこにして余力を残してスタート。

1本目はなるべく力を使わないようにして44″くらいを目指したんですが、

43″

う~ん、やっぱり1本目は速くなっちゃうね。

で、2本目は結構キックも入れて、

44″

1本目よりがんばった感じなのに確実に落ちるね。

3本目、

45″

ジャストだよ~。

いつもならここでやめるんだけど、今日はペースクロックを確かめて

すぐスタート。

4本目、本番のラストのつもりでめいっぱいがんばって

45″



よ~し!間に合った~!!

3本目、4本目は45″ジャストなんだけど、

これでも回ったことになるよね。


ようやく4本回れたけど

4本じゃなく5本、とKコーチは言ってたよ…。

まだまだ無理だ~。
コメント
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