我が家のツリーではありません。(笑)
これは英会話教室の。
前にアップするのを忘れてました。
そうそう、一昨日クリスマスケーキを作るとき、
最後に材料を混ぜるとき、“make a wish”をやったんですよ~。
各自3回混ぜながら目をつぶって願い事をする。
何をお願いしたかはヒミツで~す。
さて、今日の練習。
メインはね、
100m×5本 IM on 2´00″
Kコーチ→「チームO.K!さんはdescendingね。」
あまりにさらっと言ったので、思わず聞き返す。
「え??日本語で言って」
「だんだん速く~。」
うん。知ってる。
うぅ。
サークル2分でIMならとりあえず回すって感じじゃ~ん。
desなんて無理。
今日はコース内の3名それぞれ指示が違いました。
チームO.K!←IM des
2番手←1,3,5IM 2,4Fr
3番手←なんでもいいからとりあえず回す
はい。
1´53″ 1´51″ 1´51″ 1´51″ 1´51″
あれぇ~?!!!
見事にそろえてますね。(笑)
本人は上げてるつもりなのに。(泣)
「ま、下げなかっただけよし???」←Kコーチ
うぇ~ん。
最初の入りが速すぎるの?
だってその微調整、難しいよ~。
冬の間、IMも修行しなきゃいかんな。
これは英会話教室の。
前にアップするのを忘れてました。
そうそう、一昨日クリスマスケーキを作るとき、
最後に材料を混ぜるとき、“make a wish”をやったんですよ~。
各自3回混ぜながら目をつぶって願い事をする。
何をお願いしたかはヒミツで~す。
さて、今日の練習。
メインはね、
100m×5本 IM on 2´00″
Kコーチ→「チームO.K!さんはdescendingね。」
あまりにさらっと言ったので、思わず聞き返す。
「え??日本語で言って」
「だんだん速く~。」
うん。知ってる。
うぅ。
サークル2分でIMならとりあえず回すって感じじゃ~ん。
desなんて無理。
今日はコース内の3名それぞれ指示が違いました。
チームO.K!←IM des
2番手←1,3,5IM 2,4Fr
3番手←なんでもいいからとりあえず回す
はい。
1´53″ 1´51″ 1´51″ 1´51″ 1´51″
あれぇ~?!!!
見事にそろえてますね。(笑)
本人は上げてるつもりなのに。(泣)
「ま、下げなかっただけよし???」←Kコーチ
うぇ~ん。
最初の入りが速すぎるの?
だってその微調整、難しいよ~。
冬の間、IMも修行しなきゃいかんな。