今日の自主練

今日は仕事や両親の用事でほんとに時間がない。

でも泳げる時間を無理やり作って30分ちょっと練習。

キック、プルはなし。

swimもBaだけにしぼった。

50ｍ×4本×3set　Ba　1set目　on　1′05″　←ave50″
　　　　　　　　　　　2set目　on　1′00″　←ave50″
　　　　　　　　　　　3set目　on　1′00″　45″　45″　46″　48″

setrest　1′00″


アップ、ダウンを入れてtotal　1400ｍ


3set目の最後、48″がちょっとなさけないですね。


でも練習ノートで調べたら、去年より良い感じ。

キック、プルの練習をはしょってるからかな？

写真はようやく咲いた桜、＠大通り公園で～す。

母の日

今日は母の日。

めずらしく家族がそろっていたので、実家の母を夕食にお誘いした。


両親のリクエストはここ。




分かりますか～？

こんなの、食べたんですよ。



あ～、お鍋が北海道の形ですね。

そうです。

札幌ビール園。




何年ぶりかなぁ。

地元にいるとめったに行かないもんです。

食べすぎました～。

今日の練習

かなり久々の練習になりました。

自主練もここ2日間できていなかったし。



メインは、これまた久々のhard。

2本だけだったけど、

50ｍ　Fr　37″

50ｍ　Ba　42″

とまずまず。


今日は思いの他、朝から体が動いたー！！

あっさり判明

昨日、謎だった木、そっくりさんが近所に！


葉がまだだったので分からなかったんですが、

たぶん、カエデ…。


な～んだ、その辺によくある木じゃん。

でも、花がこんな時期に咲くこと、こんな小さな花を咲かせること、
知らなかったな～。


花の感じではハウチワカエデではないかな？

覚えとこっと。

何の木？

この写真で見てもさっぱりですね。

先週、北大で見つけた木です。




つぼみだとばかり思っていたら、これは新芽だったのです～。

お花じゃないんだ～と思ってよ～く見たら、
小さな赤い花も同時に咲いていました。

何の木だろう？

花のアップも撮りたかったんだけど、
そばで学生がフリスビーに興じていたので撮れませんでした。


う～ん、そのうち突き止めよう。

幹はこんな感じなんですよ。





今日はお天気もよく桜やレンギョウなどそろそろ咲き始めていま～す。





冬囲いははずそうよ…←北大関係者の方へ