rosemary days

アロマテラピー、ハーブを中心にフィトテラピーあれこれ。自然療法全域とフィットネスについて。

きれいになるハーブ

2009-06-23 17:39:32 | ハーブ・ティー・レシピ
 まず美肌効果のあるハーブを紹介して、実際にいくつか飲んでいただきました。いつもながらマローの色には皆さん、感激していたようです。それからローズ・レッドローズ・ピンクも飲み比べていただきました。どういうわけか3人ともレッドのほうがおいしいという感想でした。

 その後は製剤。ローズ・チンキローションを作っていただきました。自分で作ったチンキは2週間経たないと使えないので、ローションの基材は私が用意した4種類のチンキから選んでもらいました。ローズだけを使う人、4種類すべて使う人、さまざまです。ちなみに4種類のチンキはローズ、カレンデュラ、リンデン、マローです。

 最後に各自美容にいいハーブティーをブレンドしていただきました。皆さんなかなかいい感じに仕上がってました。参考にしてみてください。

A:ローズ1、カモミール1、レモンバーム1、エルダーフラワー1
B:ローズ2、オレンジフラワー1、レモンバーム1
C:ローズ1、カモミール1、ローズヒップ1、ローズマリー(微量)







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