ベスト更新！ 3年 林原

こんばんは。3年の林原です。
更新が遅くなってしまい、申し訳ありません。

タイトルにもある通り、60分エルゴのベストを約2年ぶりに更新することができました！

2年間の私とエルゴの格闘は、語りつくせないですが、本当に多くの方に支えていただきました。
同期には、たくさん相談に乗ってもらいました。感謝です！

エルゴ以外で、自分の変化を感じることができたことが自信になりました。具体的に言うと、ウェイトの数値ですね。あとは、食事です！朝、昼、晩きっちり食べる。脂身を避ける。たんぱく質を多く摂る！最初は全然効果を感じないですが、冬の間続けてようやく感じました。初めて積み重ねを実感しました。

まだまだこれからがんばりますよ。

女子部主将を務めるにあたって、考え事をする機会が増えました。最近は、「最後の年に結果を出そう」とみんなが考えていたら日本一は取れないということに気がつきました。当たり前なんですけど、衝撃でした。みんなが「今、ここ」にこだわって練習できたら、もっといいチームになると思います。だから、みんながもっと「今」に集中できるような環境をもっと作っていこうと思うのですが、なかなか上手くいかないですね。力不足で申し訳ないです。

まとまりのない文章になってしまいました！最後は決意表明で終わります！


日本一のチームを作ります。