凡人クライマー

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Medical Cyclist~ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ~

ローラー30分、レース班新年会

2016-01-09 23:57:06 | トレーニング
よーし今日もやるかと思いKUOTAちゃんに跨り、漕ぎ始めると頭クラクラと嘔気が(´・_・`)

やむなく30分流しのみ。。

昨晩のジャパンが効いておる。酒弱っちいなー。
自転車で強くなるには酒にも強くならねばならん。

酒が強い者が全て自転車が強いとは限らん。しかし!自転車が強い者は皆すべからく酒が強い!!


って事で肝臓を鍛えるべく、夜は新潟県自転車乗りレース班の新年会へ。



先輩方に色々アドバイスを頂き、刺激を受ける。

意識高い系(笑)として下から皆さんを突き上げるべく努力していきます(^。^)

隙あらば噛み付きますからね。




本日のトーストさん


ツナマヨコーントーストさん、と、大根と人参とゴボウのきんぴらトーストさん。

昨日の余り物ですが濃いめの味付けがトーストにも合うのは当たり前な訳でペロリと頂きました~。




またパクりか!

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